Gyermeke ételének és italának felkínálása
Áttekintés
A megfelelő alátét, tányérok, poharak és evőeszközök használata segíthet a rendben tartásban, megmutathatja gyermekének, hol egyen, és segíthet új készségek elsajátításában. A kézzel és eszközökkel való evés megtanulása időt vesz igénybe, és rendetlenséggel járhat. Ez a rész tippeket oszt meg, amelyek segítenek gyermekének megszokni a villák és kanalak használatát, valamint a takarítás megkönnyítésére szolgáló módszereket.
Szőnyegek és edények
A tányérok, poharak és tálak színe befolyásolhatja, hogy gyermeke hogyan viszonyul az evéshez. Segíthet neki új ételeket kipróbálni, vagy azokat enni, amelyeket már szeret. Az élénk és merész színek szórakoztatóak lehetnek, de egy kicsit túl soknak is tűnhetnek. Gyakran könnyebb látni az ételt a nyugodt színű, például fehér vagy szürke sima tányérokon. Az italok átlátszó poharakban jobban elfogadottak lehetnek. Például a narancslé egy átlátszó pohárban természetesnek és ismerősnek tűnik, de egy kék pohárban zöldnek és furcsának tűnhet. A nagy kontrasztú színek megváltoztathatják az étel kinézetét. Ettől az étel kevésbé ízletesnek vagy fogyasztásra késztetőnek tűnhet. Az alábbi forrásanyag hasznos tippeket ad arról, hogyan teheti a tányérok és poharak színe könnyebbé és kevésbé rendetlenné az étkezést.
Letölthető források
Ezt a letölthető anyagot Saskiával, egy gyermekfoglalkozás-terapeutával közösen fejlesztettük ki.
Using utensils
Fontos lépés az étkezési folyamatban, ha segítünk gyermekünknek megtanulni használni az evőeszközöket (például villákat és kanalakat). Segít fejleszteni a finommotoros készségeket (kis kézizmokat), és megkönnyíti az étkezéseket. A rendszeres gyakorlás segíthet nekik a formák, méretek és textúrák szélesebb skálájának kezelésében. A szélesebb nyelű evőeszközöket a kis kezek könnyebben megfogják. A gyermek méretű evőeszközök könnyebben kezelhetők a kisgyermekek számára, és segíthetnek nekik abban, hogy könnyebben a szájukba vigyék az ételt. Egyes evőeszközök ujjbemélyedésekkel rendelkeznek, amelyek a gyermek ujjait a megfelelő helyzetbe vezetik, így könnyebb az önálló etetés, amikor készen áll az evőeszközök megfogására, mint a felnőttek. Egy hasznos példa erre a Kura Care gyermek evőeszközök, amelyek ujjtámasztó bemélyedésekkel rendelkeznek. A nagyon kisgyermekek számára a réselt nyílású előkanalak segíthetnek abban, hogy az étel a kanálon maradjon anélkül, hogy ki kellene kanalazni őket, ami csökkentheti a frusztrációt a korai önálló etetés során. Normális, hogy a gyerekek visszatérnek a kezük használatához, amikor fáradtak, rosszul érzik magukat, vagy több érzékszervi visszajelzésre van szükségük az ételtől. Az evőeszközöket játékon keresztül is bemutathatjuk. Például a gyurma vagy golyók evőeszközökkel történő kivágása szórakoztató és stresszmentes módja lehet a gyakorlásnak.
További ötletekért az étkezéseken kívüli játékkal kapcsolatban lásd ezt a részt .
Top tips for presenting foods and drinks
Ezt a letölthető anyagot Saskia, gyermekfoglalkoztató terapeuta fejlesztette ki.
Főbb üzenetek
Nézd meg újra
Jump straight to what parents and early years professionals have said about presenting foods and drinks
