Pregătindu-mă să
explorează și joacă-te
Prezentare generală
Pregătirea pentru joaca senzorială necesită puțină planificare pentru a ne asigura că toți copiii se simt confortabil și incluși, inclusiv cei cu și fără nevoi identificate. Iată câteva sfaturi simple care vă pot ajuta să începeți:
Mediul înconjurător
Pentru a vă ajuta copilul să se simtă calm și concentrat în timpul activităților precum mâncatul sau joaca murdară, încercați să creați un spațiu curat și liniștit. Începeți prin a îndepărta din zonă tot ce nu este necesar pentru a evita prea multă dezordine sau distragere a atenției. Folosiți covorașe simple pentru a arăta unde va avea loc activitatea și puneți jucăriile sau materialele suplimentare în cutii cu capace sau dulapuri închise. Păstrați doar lucrurile de care aveți nevoie pentru activitate în apropiere și în ordine. Opriți și puneți deoparte ecranele precum televizoarele, tabletele sau computerele, astfel încât copilul dumneavoastră să nu fie distras de acestea. Încercați să folosiți lumina naturală de la o fereastră din apropiere și, dacă aveți nevoie de iluminare suplimentară, alegeți lumini blânde și calde în loc de lumini puternice, cum ar fi becurile fluorescente. Cel mai important, fiți flexibili și adaptați spațiul pentru a se potrivi nevoilor și preferințelor copilului dumneavoastră.
Stat în picioare, așezat și în mișcare
Asigurați-vă că cei mici se simt stabili și sprijiniți în timpul activităților. Când stați la masă, asigurați-vă că își pot sprijini picioarele pe podea și că au spate în spate. Opțiuni precum fotoliile tip puf sau statul între genunchii unui adult pot oferi un confort suplimentar. Unii copii ar putea prefera să stea în picioare cu spatele lipit de un perete sau de o suprafață stabilă. Pentru cei cărora le este greu să stea pe podea, oferiți alternative precum perne sau pufuri tip puf. Lăsați spațiu în jurul activităților pentru copiii care trebuie să se miște în timp ce participă în continuare.
Această pagină vi s-ar putea să vă fie de folos pentru mai multe informații despre statul în picioare, statul așezat și mișcare.
Pregătire senzorială
Ajutați-vă copilul să-și pregătească corpul și mintea participând la câteva minute de activități regulatoare care includ multă „muncă grea” - mișcări care necesită efort din partea articulațiilor și mușchilor. Exemplele includ sărituri sau sărituri, cățărat, împins și tras, întindere, agățat, strâns, cărat lucruri mai grele. Alegeți activități care îi plac copilului dumneavoastră și care nu îi intensifică reacțiile. Încercați să adăugați activități de respirație simple și distractive, care îi pot ajuta pe copii să-și reducă ritmul cardiac și să-și gestioneze reacțiile la situații stresante. De asemenea, adăugarea de activități de calmare a mâinilor poate fi utilă. Dacă sunteți într-un grup, gândiți-vă care dintre acestea pot fi făcute împreună pentru a sprijini incluziunea. Resursele de mai jos oferă o defalcare mai detaliată a fiecăreia dintre aceste domenii.
Resurse descărcabile
Activități manuale: Calmarea simțului tactil
Aceste strategii pot ajuta la calmarea simțului tactil înainte, după și în timpul meselor și al jocurilor senzoriale. Acest lucru poate ajuta la pregătirea mâinilor și la reducerea sau „ștergerea” senzațiilor neplăcute pentru unii copii. Nu trebuie să le faceți pe toate - găsiți care funcționează cel mai bine și apoi faceți una sau două odată. Ceea ce funcționează într-o zi s-ar putea să nu funcționeze în următoarea și poate fi util să le exersați pe toate în avans, astfel încât să știți care sunt probabil mai ușor de gestionat pentru copilul dumneavoastră. Se sugerează un număr de 5 pentru majoritatea activităților - puteți începe cu mai puțin dacă copilul dumneavoastră consideră că 5 secunde sunt prea lungi și puteți crește treptat timpul. Dacă copilul dumneavoastră are nevoie de mai mult, creșteți timpul sau repetați activitatea.
Mesaje cheie
