Resurse de împărtășit cu școala sau grădinița
Prezentare generală
Copiii autiști se pot confrunta cu o serie de provocări legate de alimentație, inclusiv sensibilități senzoriale, dificultăți motorii, restricții alimentare și o preferință pentru rutină. Aceste provocări le pot limita uneori capacitatea de a consuma o dietă variată și echilibrată. Înțelegerea și abordarea acestor nevoi unice este importantă pentru susținerea sănătății și bunăstării lor generale. În această secțiune, oferim informații despre cum ar putea arăta explorarea alimentelor și joaca pentru copiii autiști. Aceasta include ascultarea părerilor, strategii practice pentru încurajarea explorării senzoriale, adaptarea la provocările motorii și crearea unui mediu de susținere care respectă preferințele și rutinele alimentare. Aceste abordări sunt concepute pentru a ajuta părinții și educatorii să colaboreze pentru a face mesele mai plăcute și mai nutritive pentru copiii autiști. Introducerea de alimente noi copiilor poate fi un proces gradual și este important ca personalul școlii să înțeleagă că răbdarea este esențială. Cercetările sugerează că un copil ar putea avea nevoie de expunere la un aliment nou de până la 15 ori înainte de a fi dispus să îl încerce. Adesea, încercarea unui aliment nou înseamnă a avea o mică gustare, mai degrabă decât a-l consuma ca parte a unei mese. Trecerea de la gustare la consumul cu plăcere al alimentelor și încorporarea lor în dieta lor poate dura chiar mai mult. Este important să începeți de la nivelul actual de confort al copilului. Pe cât posibil, oferiți alimente pe care copilul le poate explora în siguranță în gură sau pe care le poate mânca. Lucrați în ritmul copilului și recunoașteți nivelurile sale de confort cu experiențe noi. Fiecare copil este diferit, iar împingerea prea rapidă a acestora ar putea crea asocieri negative cu mâncarea. În schimb, concentrați-vă pe celebrarea chiar și a celor mai mici etape. Acestea ar putea include: - Acceptarea unui aliment nou pe lângă felul de mâncare obișnuit - Mirosirea sau atingerea unui aliment nou cu un ustensil sau cu vârful degetului - Luarea unei mici mușcături înainte de a-l scoate din gură Aceste mici victorii sunt pași importanți înainte. Rețineți că scopul este de a face din masă o experiență pozitivă, promovând obiceiuri sănătoase cu alimente care vor dura o viață întreagă.
Înțelegerea sensibilităților senzoriale
Dacă sunteți la început cu înțelegerea diferențelor senzoriale și alimentare la copiii autiști, Autism Central este un loc excelent de unde să începeți. Aceștia oferă informații utile despre alimentație și provocările senzoriale, care vă pot ajuta să vă sprijiniți mai bine elevul în explorarea hranei. Puteți găsi resursele lor pe această temă aici .
Mulți copii autiști experimentează reacții senzoriale puternice, care pot face ca anumite texturi, culori sau mirosuri ale alimentelor să fie copleșitoare. Este important ca școlile și creșele să recunoască aceste provocări și să creeze spații calme și suportive care reduc supraîncărcarea senzorială. Copiii se pot simți mai deschiși să încerce alimente noi atunci când se află în locuri sau rutine noi. Aceasta înseamnă că creșa și școala pot juca un rol cheie în a-i ajuta să se simtă în siguranță și încrezători cu o gamă mai largă de alimente. De asemenea, o rutină previzibilă la mese poate fi de ajutor. Aceasta ar putea include mâncatul la aceeași oră și în același loc în fiecare zi, prezența unui adult familiar în apropiere și urmarea acelorași pași înainte de masă. Pentru unii copii, mesele care arată și se simt la fel de fiecare dată pot face lucrurile mult mai ușoare.
Opțiuni de locuri
Unii copii se pot simți mai confortabil într-un spațiu mai liniștit sau cu mai mult spațiu personal în jurul lor. Oferirea de opțiuni flexibile de ședere poate ajuta la adaptarea nevoilor individuale. Această resursă s-ar putea să vi se pară utilă.
Meniuri vizuale și orare
Utilizarea de materiale vizuale pentru a comunica meniul zilei și succesiunea activităților din timpul mesei. Materialele vizuale pot ajuta la reducerea anxietății prin furnizarea de așteptări clare. Sprijinul poate include trimiterea de meniuri acasă și permiterea copiilor să aleagă mesele în avans, dacă este necesar. Este util să identificați orice element care ajută la mesele de acasă. Unii copii vor mânca doar cu un dispozitiv de distragere, cum ar fi un iPad, așa că este important ca acest lucru să fie recunoscut și reprodus, dacă este necesar.
Instruire suplimentară
Unele școli și creșe au primit instruire de la Autism Education Trust (AET). AET este o organizație caritabilă susținută de Societatea Națională pentru Autiști. Aceștia lucrează în parteneriat cu tineri autiști, părinți și îngrijitori, profesori și alți experți pentru a-și crea propriile cursuri de formare și resurse.
S-ar putea să vă fie de folos să împărtășiți informații despre programul AET cu școala sau grădinița copilului dumneavoastră. Aceștia ar putea avea acces la cursuri de formare care susțin o gamă largă de activități, dintre care unele ați putea considera utile pentru a vă ajuta copilul să mănânce și să bea.
Explorează mai departe
Cum să-i ajuți pe copii să consume mâncare/băuturi în afara orelor de masă și gustări
În această secțiune, analizăm diferite moduri în care copiii se pot implica în consumul de mâncare în afara orelor de masă de la școală sau grădiniță, inclusiv explorarea alimentelor, joaca cu mâncarea și joaca dezordonată.
Mesaje cheie
