Prezentarea mâncării și băuturilor copilului dumneavoastră
Prezentare generală
Folosirea covorașului, farfuriilor, paharelor și tacâmurilor potrivite poate ajuta la menținerea ordinii, îi poate arăta copilului dumneavoastră unde să mănânce și îl poate ajuta să învețe noi abilități. Învățarea mâncării cu mâinile și tacâmurile necesită timp și poate fi murdară. Această secțiune prezintă sfaturi pentru a vă ajuta copilul să se obișnuiască cu utilizarea furculițelor și lingurilor și modalități de a ușura curățenia.
Covorașe și vase
Culoarea farfuriilor, ceștilor și bolurilor poate influența modul în care copilul dumneavoastră percepe mâncatul. L-ar putea ajuta să încerce alimente noi sau să le mănânce pe cele care îi plac deja. Culorile strălucitoare și îndrăznețe pot părea distractive, dar ar putea și să pară puțin prea mult. Este adesea mai ușor să vezi mâncarea pe farfurii simple în culori calme, cum ar fi albul sau griul. Băuturile ar putea fi mai bine acceptate în pahare transparente. De exemplu, sucul de portocale într-un pahar transparent arată natural și familiar, dar într-o cană albastră poate părea verde și ciudat. Culorile cu contrast puternic pot schimba aspectul alimentelor. Acest lucru poate face ca mâncarea să pară mai puțin gustoasă sau nu la fel de plăcută de mâncat. Resursa de mai jos oferă câteva sfaturi utile despre cum culoarea farfuriilor și ceștilor poate face mâncatul mai ușor și mai puțin murdar.
Resurse descărcabile
Această resursă descărcabilă a fost dezvoltată împreună cu Saskia, terapeut ocupațional pentru copii.
Folosirea ustensilelor
A-ți ajuta copilul să învețe să folosească tacâmurile (cum ar fi furculițele și lingurile) este un pas important în călătoria sa alimentară. Îl ajută să-și dezvolte abilitățile motorii fine (mușchii mici ai mâinilor) și face mesele mai ușoare. Exersarea regulată îl poate ajuta să se descurce mai bine cu o gamă mai largă de forme, dimensiuni și texturi. Tacâmurile cu mânere mai late sunt mai ușor de ținut de mâinile mici. Tacâmurile de dimensiuni pentru copii sunt mai ușor de manevrat pentru copiii mici și îi pot ajuta să aducă mâncarea la gură mai ușor. Unele tacâmuri au adâncituri pentru degete care ghidează degetele copilului în poziția corectă, facilitând hrănirea automată atunci când este gata să prindă tacâmurile la fel ca adulții. Un exemplu util este tacâmurile pentru copii Kura Care, care includ adâncituri pentru sprijinul degetelor. Pentru copiii foarte mici, lingurițele pre-preparate cu deschideri crestate pot ajuta mâncarea să rămână pe lingură fără a fi nevoie să se strângă, ceea ce poate reduce frustrarea în timpul hrănirii automate timpurii. Este normal ca copiii să revină la folosirea mâinilor atunci când sunt obosiți, se simt rău sau au nevoie de mai mult feedback senzorial de la mâncare. De asemenea, poți introduce tacâmurile prin joacă. De exemplu, folosirea ustensilelor pentru a tăia suluri sau mingi din plastilină poate fi o modalitate distractivă și fără stres de a exersa.
Consultați această secțiune pentru mai multe idei despre utilizarea jocului în afara meselor.
Sfaturi importante pentru prezentarea mâncărurilor și băuturilor
Această resursă descărcabilă a fost dezvoltată de Saskia, terapeut ocupațional pentru copii.
Mesaje cheie
Urmărește din nou
Treceți direct la ce au spus părinții și specialiștii în primii ani despre prezentarea alimentelor și băuturilor
