What can I do during the dental visit?
ملخص
سيركز هذا القسم على ما يمكنك فعله بعد زيارة طبيب الأسنان. يمكنك زيارة هذا القسم للحصول على إرشادات حول كيفية الاستعداد قبل زيارة طبيب الأسنان. يمكنك زيارة هذا القسم لمعرفة ما يمكنك فعله أثناء الموعد.
من المهم دعم طفلك بعد زيارة طبيب الأسنان، خاصةً إذا كان منزعجًا أو تغير سلوكه بعد الزيارة. من الشائع أن يشعر الأطفال بالإرهاق أو التحفيز الزائد بعد هذه التجارب. استمع إلى الآباء والمتخصصين (بعضهم ذو خبرة عملية) وهم يتحدثون عن نصائح مفيدة يمكنك أخذها في الاعتبار بعد اصطحاب طفلك إلى طبيب الأسنان.
قد يكون اختيار معجون الأسنان المناسب صعبًا نظرًا لكثرة الأنواع. غالبًا ما تضطر العائلات لتجربة أنواع مختلفة للعثور على الأنسب، وقد يستغرق ذلك وقتًا وجهدًا. لا يوجد معجون أسنان مثالي، بل يعتمد الأمر على ما يناسب طفلك، خاصةً إذا كانت لديه احتياجات حسية. الأهم هو التأكد من احتواء معجون الأسنان على الكمية المناسبة من الفلورايد، الذي يساعد على تقوية الأسنان ومنع التسوس. ابحث في قائمة المكونات عن شيء مكتوب عليه "ppm F-"؛ فهذا يدل على كمية الفلورايد الموجودة فيه. نوصي باستخدام معجون أسنان يحتوي على 1350-1500 جزء في المليون من الفلورايد، وهي الكمية الموجودة في معظم معاجين أسنان البالغين. ربما تعرف الكثير عن احتياجات طفلك الحسية، ويمكنك استخدام هذه المعلومات لمساعدتك في الاستعداد لبدء استخدام معجون الأسنان. ابدأ بملاحظة ما يبحث عنه طفلك أو يتجنبه أثناء اللعب، وأوقات الوجبات، ووقت الاستحمام، وارتداء الملابس، وغيرها من الأنشطة. فكّر في الملمس والألوان ودرجات الحرارة. يمكنك استخدام ملاحظاتك لمساعدة طفلك على الشعور بالأمان والراحة عند تنظيف أسنانه. في هذا القسم، سنقدم لمحة عامة عن معجون الأسنان الأكثر شيوعًا بين الآباء، ونناقش كيف يمكن أن يكون مناسبًا لطفلك بناءً على احتياجاته وتفضيلاته.
نصائح الذهاب إلى طبيب الأسنان من الآباء والمتخصصين
Sensory preparation before and during the dental visit
إجراء محادثات مع فريق طب الأسنان
يجد بعض الآباء والأمهات أنه من المفيد التحدث مع فريق طب الأسنان قبل الزيارة لتحسين تجربة طفلهم. إليك بعض الأمور التي يمكنك أخذها في الاعتبار:
وضّح أهداف الزيارة مع فريق طب الأسنان . تأكد من فهمهم لما تطمح إلى تحقيقه، سواءً كان مجرد تعريف طفلك بالبيئة المحيطة أو إجراء فحص أسنان شامل.
أخبر فريق طب الأسنان بأي تفضيلات أو محفزات محددة، وناقش أي تعديلات معقولة قد تساعد ، مثل خفض شدة الأضواء أو وضع طبقتين من النظارات.
اطلب من طبيب الأسنان شرح كل خطوة من خطوات العملية بعبارات بسيطة . سيساعدك هذا على دعم طفلك من خلال إعداده لما سيحدث لاحقًا. على سبيل المثال، يمكنك أن تطلب من طبيب الأسنان العد التنازلي من خمسة إلى واحد لتوضيح وقت انتهاء كل جزء من الفحص.
فكّر في أفضل طريقة للتواصل مع طفلك . هل يحتاجون إلى تعليمات قصيرة ومحددة مثل "اجلس على كرسي طبيب الأسنان" أو "افتح فمك"؟ أنت تعرف ما هو الأنسب لطفلك وكيف من المرجح أن يستجيب، لذا شارك هذه المعلومات مع فريق طب الأسنان.
تحدث مع فريق طب الأسنان وناقش ما تريده من الزيارة ، سواءً كان ذلك محادثة حول كيفية العناية بالأسنان، أو فحص الأسنان، أو كليهما. سيساعدك هذا الوضوح في تحديد من يحتاج إلى حضور الموعد، وأي طبيب أسنان يجب عليك زيارته، وأولوية الزيارة. على سبيل المثال، إذا كان الأمر يتعلق بكيفية دعم فريق طب الأسنان لك في المنزل، فقد تُجري محادثة منفصلة مع أعضاء آخرين من فريق طب الأسنان بدون حضور طفلك.
أخبر فريق طب الأسنان متى ترى أنه من الأفضل الاستمرار في الزيارة ومتى يجب التوقف . بالنسبة لبعض الأطفال، يُفضل الاستمرار حتى مع قليل من الانزعاج لتجنب الحاجة للعودة. بينما يكون الوضع أفضل بالنسبة لأطفال آخرين إذا تم إيقاف الزيارة، وتمت الإشادة بالطفل، ثم استئنافها في يوم آخر.
كن على دراية بما يحدث أثناء موعد طبيب الأسنان الروتيني
للحصول على شرح لما يحدث أثناء زيارة طبيب الأسنان وما تشمله، يمكنك الاطلاع على دليل الجمعية الوطنية للتوحد حول زيارة طبيب الأسنان. يوفر هذا الدليل معلومات حول كل خطوة من خطوات موعد طبيب الأسنان، بما في ذلك وصفًا مفصلاً لما يحدث عادةً أثناء زيارة طبيب الأسنان، من الوصول إلى الفحص وحتى أي علاجات.
ابدأ ببطء
قد يحتاج بعض الأطفال إلى زيارات متعددة ليعتادوا على عيادة الأسنان. ابدأ بزيارات قصيرة حيث يجلسون ببساطة في غرفة الانتظار أو على كرسي الزوار، ثم زد عدد زياراتهم تدريجيًا حتى يصلوا إلى كرسي الأسنان.
خطوة بخطوة: التوجه نحو تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الأكل أو الشرب
يُفضّل تنظيف أسنان طفلك بالفرشاة بعد الأكل أو الشرب ليلًا. مع ذلك، إذا كان طفلك ينام عادةً بعد الرضاعة، فقد يكون من المفيد مسح لثته وأسنانه بقطعة قماش نظيفة وناعمة ورطبة لإزالة أي بقايا. يُفضّل استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
تأكد من أن التعديلات المعقولة موجودة
للحصول على تفصيلٍ دقيق للتعديلات المعقولة التي يُمكن إجراؤها أثناء زيارة طبيب الأسنان، يُمكنك الرجوع إلى دليلنا هنا . يُلخص هذا الدليل معلوماتٍ مهمة، بما في ذلك كيفية إيصال احتياجات طفلك الخاصة إلى فريق طبيب الأسنان، والتعديلات اللازمة في بيئة عيادة الأسنان (مثل خفض مستوى الإضاءة أو توفير منطقة انتظار هادئة)، وتقنياتٍ تُساعد في إدارة الحساسيات الحسية.
فكر في كيفية إعلام طفلك بأنه بخير
قد يكون اختيار معجون الأسنان المناسب صعبًا نظرًا لكثرة الأنواع. غالبًا ما تضطر العائلات لتجربة أنواع مختلفة للعثور على الأنسب، وقد يستغرق ذلك وقتًا وجهدًا. لا يوجد معجون أسنان مثالي، بل يعتمد الأمر على ما يناسب طفلك، خاصةً إذا كانت لديه احتياجات حسية. الأهم هو التأكد من احتواء معجون الأسنان على الكمية المناسبة من الفلورايد، الذي يساعد على تقوية الأسنان ومنع التسوس. ابحث في قائمة المكونات عن شيء مكتوب عليه "ppm F-"؛ فهذا يدل على كمية الفلورايد الموجودة فيه. نوصي باستخدام معجون أسنان يحتوي على 1350-1500 جزء في المليون من الفلورايد، وهي الكمية الموجودة في معظم معاجين أسنان البالغين. ربما تعرف الكثير عن احتياجات طفلك الحسية، ويمكنك استخدام هذه المعلومات لمساعدتك في الاستعداد لبدء استخدام معجون الأسنان. ابدأ بملاحظة ما يبحث عنه طفلك أو يتجنبه أثناء اللعب، وأوقات الوجبات، ووقت الاستحمام، وارتداء الملابس، وغيرها من الأنشطة. فكّر في الملمس والألوان ودرجات الحرارة. يمكنك استخدام ملاحظاتك لمساعدة طفلك على الشعور بالأمان والراحة عند تنظيف أسنانه. في هذا القسم، سنقدم لمحة عامة عن معجون الأسنان الأكثر شيوعًا بين الآباء، ونناقش كيف يمكن أن يكون مناسبًا لطفلك بناءً على احتياجاته وتفضيلاته.
الرسائل الرئيسية
