جعل تنظيف الأسنان بالفرشاة ممتعًا
ملخص
هناك طرق عديدة لجعل تنظيف الأسنان تجربة ممتعة. كل طفل مصاب بالتوحد فريد من نوعه، فما يناسب طفلًا قد لا يناسب آخر. من المهم التحلي بالصبر وتجربة أساليب مختلفة باستمرار للعثور على ما يناسب طفلك وما يريحه، لضمان عدم شعوره بالإرهاق أو الضيق من التجربة.
يُفضّل بعض الآباء والأمهات إدخال تنظيف الأسنان كجزء من وقت اللعب. بينما وجد آخرون أن تحويل تنظيف الأسنان إلى لعبة، واستخدام مكافآت مثل الملصقات أو الثناء، مفيد. تُقدّم هذه الصفحة لمحة عامة عن تطبيقات وأغاني تنظيف الأسنان التي قد يجدها البعض مفيدة.
التحضير الحسي
إن موازنة الجهاز الحسي قبل تنظيف الأسنان يساعد الأطفال على الشعور براحة أكبر واستعداد أكبر للمشاركة والتعلم. هذا يمكن أن يجعل التجربة أقل إرهاقًا وأكثر متعة. ساعد طفلك على تحضير جسمه وعقله بممارسة بضع دقائق من الأنشطة المنظمة التي تتضمن الكثير من "العمل الشاق" - وهي حركات تتطلب جهدًا من عضلاته ومفاصله. يمكنك العثور على بعض الأفكار للأنشطة والتنفس هنا . قد تجد أيضًا أنه من المفيد تضمين نشاط أو نشاطين يُحدثان ضغطًا عميقًا مُهدئًا حول الفم. يمكن لهذه الأنشطة أيضًا تنظيم التنفس، مما قد يُساعد على خفض معدل ضربات القلب ومستويات التوتر. فيما يلي بعض الأمثلة:
إذا كان طفلك يستخدم أداة المضغ، يمكنك السماح له بمضغها قبل تنظيف أسنانه بالفرشاة.
يمكنكِ لعب لعبة شد الحبل اللطيفة باستخدام قطعة قماش نظيفة. يُرجى تجنب هذا النشاط إذا كانت أسنان طفلكِ متذبذبة.
يمكنك الضغط على الجزء الخارجي من وجه طفلك باستخدام أطراف أصابعك السبابة والوسطى فوق قسم الأسنان الذي ستقوم بتنظيفه بعد ذلك.
يمكنك تدليك اللثة الخارجية بـ1-3 حركات بأطراف الأصابع والإبهام أو بقطعة قماش.
باستخدام ضغط معتدل، استخدم مقبض فرشاة الأسنان المهتزة أو اللعبة للضغط على طول خط الفك.
يمكنك تجربة تدليك الوجه.
ألعاب الحركة الفموية
نفخ الفقاعات
نفخ عجلة دبوسية
نفخ الفقاعات في الماء باستخدام القش
نفخ كرة من الصوف القطني نحو هدف أو بينكما عبر طاولة أو على الأرض
صنع وجوه حيوانية مبالغ فيها
نفخ الخدود وإخراجها، أو تجربة نفخ التوت
صفع الشفاه أو إصدار أصوات فرقعة بالفم
إذا لم يكن أي منكما حساسًا للصوت، فحاول استخدام الصفارات، وصفارات الطيور، والكازوز، والشفاه المزعجة
امتصاص الماء من خلال القشة أو القشة القابلة للثني أو الشرب من زجاجة رياضية أو كوب يحتاج إلى الضغط وإغلاق الشفاه حول الفوهة لتنشيط التدفق
الموارد القابلة للتنزيل
التطبيقات
يعتمد استخدام التطبيقات على طفلك ومدى ملاءمتها لروتين تنظيف أسنانك. تعرّف على المزيد حول التطبيقات هنا .
الثناء والملصقات والمكافآت
من المهم ملاحظة كل إنجاز صغير في تنظيف أسنانه والاحتفال به. قول "أحسنت"، أو إهداؤه ملصقًا، أو مكافأة صغيرة، كلها أمور تُحفز طفلك. يمكنك استخدام جدول لتتبع تنظيف أسنانه وإضافة نجوم ذهبية في كل مرة يُنجز فيها ذلك. في نهاية الأسبوع، إذا حقق الهدف، يمكنك لعب لعبته المفضلة كمكافأة ممتعة.
السماح لطفلك باختيار فرشاة الأسنان/معجون الأسنان الذي يستخدمه
عندما تحدثنا مع الأطفال، وصفوا لون فرشاة ومعجون أسنانهم، ومظهرهما ورائحتهما. هذا أظهر لنا مدى أهمية هذه الأشياء بالنسبة لهم. إذا كان طفلك قادرًا، يمكنك تشجيعه على اختيار فرشاة أو معجون أسنان يُثير حماسه لتنظيف أسنانه. هناك العديد من العلامات التجارية المختلفة التي تتميز بتصاميم وألوان متنوعة، وحتى بشخصياتهم المفضلة.
توفر لك الصفحات المرتبطة نظرة عامة على فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان المختلفة التي قد تساعد في تلبية تفضيلات أطفالك واحتياجاتهم الحسية.
استخدام المرآة
وجد بعض الآباء والأمهات استخدام المرآة أثناء تنظيف أسنانهم مفيدًا لجعلها أكثر تشويقًا. كما وجد الأطفال الذين تحدثنا معهم أن المرآة مفيدة، إذ راقبوا حركات أفواههم ولاحظوا أين تصل فرشاة أسنانهم. من الممكن شراء مرايا أكريليك مزودة بأكواب شفط، فقد تكون مفيدة إذا وجدت أن تنظيف أسنان طفلك في الحمام هو الأنسب له.
قد يكون هذا مفيدًا أيضًا عند طبيب الأسنان. اكتشف طرقًا أخرى لدعم طفلك عند طبيب الأسنان هنا .
مراقبة الآخرين
يلعب الآباء/مقدمو الرعاية دورًا هامًا في العناية بأسنان ولثة أطفالهم. غالبًا ما يتعلم الأطفال من خلال الملاحظة. بصفتك أحد الوالدين، فإن إظهار طفلك لكيفية تنظيف أسنانك والعناية بها يُعدّ وسيلة فعّالة لتشجيعه على تبني عادات مماثلة. يستجيب بعض الأطفال جيدًا لمشاهدة أحد أشقائهم أو أحد والديهم وهو ينظف أسنانهم. يُسمى هذا "التقليد". يمكنك التفكير في تصوير فيديو لأحد أفراد العائلة وهو ينظف أسنانه، ليشاهده طفلك مرارًا وتكرارًا. من المهم التأكد من أن من تُصوّره يستخدم التقنية الصحيحة.
الرسائل الرئيسية
