Podawanie dziecku jedzenia i napojów
Przegląd
Używanie odpowiedniej maty, talerzy, kubków i sztućców może pomóc utrzymać porządek, pokazać dziecku, gdzie jeść i pomóc mu nauczyć się nowych umiejętności. Nauka jedzenia rękami i sztućcami zajmuje czas i może być brudna. Ta sekcja zawiera wskazówki, które pomogą dziecku przyzwyczaić się do używania widelców i łyżek, a także sposoby na ułatwienie sprzątania.
Maty i naczynia
Kolor talerzy, kubków i misek może wpływać na to, jak Twoje dziecko czuje się podczas jedzenia. Może pomóc mu spróbować nowych potraw lub zjeść te, które już lubi. Jasne i wyraziste kolory mogą wyglądać zabawnie, ale mogą też wydawać się trochę przesadzone. Często łatwiej jest zobaczyć jedzenie na zwykłych talerzach w spokojnych kolorach, takich jak biały lub szary. Napoje mogą być bardziej akceptowane w przezroczystych kubkach. Na przykład sok pomarańczowy w przezroczystej szklance wygląda naturalnie i znajomo, ale w niebieskim kubku może wydawać się zielony i dziwny. Kolory o wysokim kontraście mogą zmieniać wygląd jedzenia. Może to sprawić, że jedzenie będzie wydawać się mniej smaczne lub nie tak przyjemne do jedzenia. Poniższy zasób zawiera kilka pomocnych wskazówek, w jaki sposób kolor talerzy i kubków może ułatwić jedzenie i zmniejszyć bałagan.
Zasoby do pobrania
Ten dostępny do pobrania materiał został opracowany we współpracy z Saskią, terapeutką zajęciową zajmującą się dziećmi.
Używanie naczyń
Pomaganie dziecku w nauce korzystania z przyborów (takich jak widelce i łyżki) jest ważnym krokiem w jego podróży żywieniowej. Pomaga mu rozwijać umiejętności motoryczne (małe mięśnie dłoni) i ułatwia posiłki. Regularne ćwiczenia mogą pomóc mu lepiej radzić sobie z szerszym zakresem kształtów, rozmiarów i faktur. Sztućce z szerszymi uchwytami są łatwiejsze do trzymania dla małych rączek. Naczynia w rozmiarze dziecięcym są bardziej poręczne dla małych dzieci i mogą pomóc im łatwiej wkładać jedzenie do ust. Niektóre naczynia mają wgłębienia na palce, aby poprowadzić palce dziecka we właściwej pozycji, ułatwiając samodzielne jedzenie, gdy jest ono gotowe do chwytania sztućców jak dorośli. Przydatnym przykładem są sztućce dla dzieci Kura Care, które mają wgłębienia na podpórki na palce. W przypadku bardzo małych dzieci łyżki wstępne z otworami szczelinowymi mogą pomóc utrzymać jedzenie na łyżce bez konieczności nabierania, co może zmniejszyć frustrację podczas wczesnego samodzielnego jedzenia. To normalne, że dzieci wracają do używania rąk, gdy są zmęczone, źle się czują lub potrzebują więcej sensorycznych informacji zwrotnych od jedzenia. Możesz również wprowadzić sztućce poprzez zabawę. Na przykład używanie sztućców do krojenia wałków lub piłek z masy plastycznej może być zabawnym i mało stresującym sposobem na ćwiczenie.
Więcej pomysłów na wykorzystanie zabawy poza posiłkami znajdziesz w tej sekcji .
Najlepsze wskazówki dotyczące prezentacji potraw i napojów
Ten zasób do pobrania został opracowany przez Saskię, terapeutkę zajęciową zajmującą się dziećmi
Kluczowe przesłania
Obejrzyj jeszcze raz
Przejdź bezpośrednio do tego, co rodzice i specjaliści ds. wczesnego dzieciństwa powiedzieli na temat podawania potraw i napojów
