Намаляване на сладките храни и напитки
Общ преглед
Намаляването на сладките храни и напитки е чудесен начин да помогнете на зъбите на детето си да останат здрави. Знаем, че това не винаги е лесно, особено ако сладките закуски вече са част от ежедневието му. Промяната изисква време, затова се опитайте да бъдете търпеливи и продължете. Празнувайте малките победи, например когато детето ви избере по-здравословен крекер, включи хапка плод към предпочитаната си закуска или включи няколко глътки вода като една от приетите си напитки. По-долу ще намерите съвети от други родители и специалисти, както и съвети за намаляване на сладките храни и напитки, както и съвети, свързани с лекарствата.
Съвети за хранене и пиене от родители и специалисти
Разгледайте още
В този раздел ще намерите съвети за въвеждане на щадящи зъбите закуски и намаляване на сладките храни и напитки през деня и нощта.
Ключови послания
