Да направим миенето на зъби забавно
Общ преглед
Има много начини да превърнете миенето на зъбите в забавно преживяване. Всяко дете с аутизъм е уникално, така че това, което работи за едно дете, може да не работи за друго. Важно е да бъдете търпеливи и да продължавате да опитвате различни методи, за да откриете какво работи за вашето дете и с какво се чувства комфортно, за да сте сигурни, че то не е претоварено или разстроено от преживяването.
Някои родители обичат да въвеждат миенето на зъбите като част от времето за игра. Други родители намират за полезно да превърнат миенето на зъбите в игра и да използват награди като стикери или похвали. Тази страница предоставя общ преглед на приложения и песни за миене на зъби, които някои може да намерят за полезни.
Сензорна подготовка
Балансирането на сензорната система преди миене на зъбите помага на децата да се чувстват по-комфортно и по-готови да участват и да учат. Това може да помогне да направи преживяването по-малко натоварващо и по-приятно. Помогнете на детето си да подготви тялото и ума си, като направи няколко минути регулиращи дейности, които включват много „тежка работа“ - движения, които изискват усилие от мускулите и ставите му. Можете да намерите някои идеи за дейности и дишане тук . Може също да ви е полезно да включите 1-2 дейности, които създават успокояващо дълбоко налягане около устата. Те също могат да регулират дишането, което може да помогне за понижаване на сърдечната честота и нивата на стрес. По-долу са дадени някои примери:
Ако детето ви използва инструмент за дъвчене, можете да го оставите да го дъвче, преди да си мие зъбите.
Можете да играете леко „дърпане на въже“ със зъби с чиста кърпа. Моля, избягвайте тази дейност, ако имат клатещи се зъби.
Можете да притиснете външната страна на лицето на детето си с възглавничките на показалеца и средния пръст върху секцията със зъби, която ще миете следващата.
Можете да масажирате външните венци с 1-3 движения с възглавничката на палеца и пръста си или с кърпа.
Използвайки умерен натиск, използвайте дръжката на вибрираща четка за зъби или играчка, за да натиснете по линията на челюстта.
Можете да опитате масаж на лице.
Орално-моторни игри
Издухване на мехурчета
Духане на въртящо се колело
Издухване на мехурчета във вода със сламка
Духане на помпон или памучна топка към вратата или между вас двамата през масата или на пода
Правене на преувеличени животински физиономии
Надуване на бузи и пукане или експериментиране с духане на малини
Мляскане с устни или издаване на пукащи звуци с устата
Ако никой от вас не е чувствителен към звук, опитайте свирки, птичи свирки, казута и свистящи устни.
Всмукване на вода през сламка или огъваща се сламка или пиене от спортна бутилка или чаша, която изисква натиск и затворени устни около чучура, за да се активира потокът
Ресурси за изтегляне
Приложения
Използването на приложения зависи от вашето дете и как това може да се впише в рутината ви за миене на зъбите. Научете повече за приложенията тук .
Похвали, стикери и награди
Важно е да забелязвате и празнувате всяка малка победа с миенето на зъбите. Казването на „браво“, даването на стикер или малка награда може да помогне на детето ви да остане мотивирано. Можете да използвате таблица, за да проследявате миенето на зъбите и да добавяте златни звезди всеки път, когато е готово. В края на седмицата, ако достигне целта, можете да играете любимата му игра като забавна награда.
Дайте възможност на детето си да избере четката/пастата за зъби, която използва
Когато разговаряхме с деца, те описаха цвета на четката и пастата си за зъби, как изглеждат и как миришат. Това ни показа, че тези неща са важни за тях. Ако детето ви може, можете да го накарате да избере четка или паста за зъби, която го вълнува от миенето на зъби. Има много марки, които имат различен дизайн, цветове и дори любимите си герои.
Свързаните страници ви предоставят общ преглед на различни четки за зъби и пасти за зъби , които могат да отговорят на предпочитанията и сензорните нужди на вашите деца.
Използване на огледало
Някои родители са установили, че е полезно да използват огледало при миене на зъбите, за да направят процеса по-ангажиращ. Децата, с които разговаряхме, също са установили, че огледалото е полезно, така че са намерили за полезно да наблюдават движенията на устата си и да виждат къде достига четката за зъби. Възможно е да закупите акрилни огледала с вендузи, които могат да бъдат полезни, ако установите, че миенето във ваната е най-ефективно за вашето дете.
Това може да бъде полезно и при зъболекаря. Разберете други начини, по които можете да подкрепите детето си при зъболекаря, тук .
Наблюдение на другите
Parents/caregivers play an important role in looking after their children’s teeth and gums. Children often learn through observation. As a parent, showing your child how you brush and take care of your teeth can be a powerful way to encourage them to adopt similar habits. Some children respond well to watching a sibling or parent brushing their teeth. This is called ‘modelling’. You could consider making a video of a family member brushing their teeth which your child can then watch on repeat. It is important to make sure that whoever you film is using the correct technique
Ключови послания
