Съвети за представяне
паста за зъби
Общ преглед
Този раздел е предназначен да ви помогне да въведете пастата за зъби по нежен и поддържащ начин. Той предоставя практични съвети и стъпка по стъпка подход, за да направите преживяването по-комфортно и по-малко натоварващо за вашето дете. Като постепенно запознавате детето си с външния вид, миризмата, усещането и вкуса на пастата за зъби, можете да му помогнете да се чувства по-спокойно с това ново сензорно преживяване.
Започването на рутина за миене на зъбите с детето ви може да бъде постепенен и търпелив процес. Всичко е въпрос на работа на малки стъпки и на това да бъдете добри към себе си през целия процес. Чуйте от Ники тук , която споделя своя опит как да изгради пълна рутина за миене на зъбите стъпка по стъпка.
Изборът на правилната паста за зъби може да бъде труден, защото има толкова много варианти, от които да се избира. Семействата често трябва да изпробват няколко различни пасти за зъби, за да намерят най-подходящата, а това може да отнеме време и да струва пари. Няма една перфектна паста за зъби. Зависи от това кое е най-подходящо за вашето дете, особено ако то има сензорни нужди. Най-важното е да се уверите, че пастата за зъби съдържа правилното количество флуорид, което помага за укрепване на зъбите и предотвратяване на кариеса. Потърсете в списъка със съставки нещо, което казва „ppm F-“; това ви показва колко флуорид има в нея. Препоръчваме да използвате паста за зъби с 1350–1500 ppm флуорид, което е количеството в повечето пасти за зъби за възрастни. Вероятно вече знаете много за сензорните предпочитания и нехаресвания на вашето дете и можете да използвате тази информация, за да се подготвите за въвеждането на пастата за зъби. Започнете, като забележите какво търси или избягва детето ви по време на игра, хранене, къпане, обличане и други дейности. Помислете за текстури, цветове и температури. Можете да използвате наблюденията си, за да помогнете на детето си да се чувства сигурно и комфортно, когато си мие зъбите. В този раздел ще предоставим общ преглед на най-често използваните пасти за зъби от родителите и ще обсъдим как те могат да бъдат подходящи за вашето дете въз основа на неговите нужди и предпочитания.
Подготовка
За да се справите с нови или предизвикателни преживявания, е важно както тялото, така и умът ви да се чувстват спокойни и подготвени. Вижте „Подготовка за миене на зъбите“ раздел за идеи, които ще помогнат на вас и вашето дете да се подготвите за въвеждане на паста за зъби.
Запознаване с пастата за зъби
Започнете, като позволите на детето си да си играе с пастата за зъби по различно време, за да свикне с нейния външен вид, миризма, усещане и вкус. Правете го стъпка по стъпка, като започнете с това, с което детето ви се чувства комфортно. Дори няколко секунди проучване могат да помогнат на пастата за зъби да стане по-свикнала с течение на времето.
Ето един пример за постепенен подход:
Насърчете детето си да изследва опаковката на пастата за зъби, като погледне кутията и затворената тубичка.
Сложете малко паста за зъби в чинийка или плитка купа и дайте на детето си да я разгледа. Можете да я покриете с прозрачен пластмасов контейнер, ако това помага.
Насърчете детето си да помирише пастата за зъби от безопасно разстояние.
Нека детето ви докосне пастата за зъби с четка за зъби, лъжица или парче кухненска кърпа. Това може да е всичко, което му позволява да я изследва от безопасно разстояние.
Помогнете на детето си да сплеска петното паста за зъби с гърба на лъжица.
Ако детето ви не е готово за директен контакт, накарайте го да докосне пастата за зъби с покрит пръст, като използвате стреч фолио, увито около пръст.
Когато са готови, позволете на детето си да докосне пастата за зъби с гол пръст.
Добавете няколко капки вода към пастата за зъби и оставете детето си да я разбърка с лъжица или четка, за да се получи тънка паста.
Сложете малко паста за зъби на пръста си и насърчете детето си да я докосне до устните си. Избършете я, ако не е готово да я вкуси. На устните няма вкусови рецептори, но това ще помогне да се доближи до миризмата на пастата за зъби.
Използвайте върха на пръста си, за да нанесете малко количество паста за зъби върху езика им.
Сложете малко количество паста за зъби на горната му устна и поканете детето си да я намери с език. Започнете, като се погледнете в огледало, след което опитайте без него.
Нанесете малко количество паста за зъби върху преден зъб и избършете с чиста кърпа.
Накрая, нанесете малко паста за зъби върху предпочитаната от тях четка за зъби.
Тези стъпки могат да се случат бързо или да отнемат няколко седмици или месеци. Моля, не забравяйте да работите с темпото на детето си и това може да се променя ден за ден. Родителите са забелязали, че детето им може да избере различен ред или да се върне към предишен етап, особено ако му никнат зъби или не е добре.
Гледайте отново
Преминете директно към видеото по-долу, за да чуете родители и специалисти, които споделят своите съвети за въвеждане на паста за зъби.
Strategies for introducing toothpaste to autistic children
Представяме ви паста за зъби в играта
Някои родители са установили, че е полезно да свържат играта с паста за зъби с интересите на детето си. Целта е детето да се чувства комфортно около пастата за зъби, без натиск да я опитва. Опитайте да говорите за текстурата и миризмата, за начина, по който пастата за зъби изглежда и се променя, или изпейте проста песен, за да опишете играта. Ако детето ви реши да опита, това е бонус! Няколко секунди или минути игра се натрупват с течение на времето, за да помогнат на детето да се запознае по-добре с пастата за зъби. Гледайте отново видеото по-горе, за да чуете родители и специалисти да споделят своите съвети за въвеждане на пастата за зъби в играта.
Ресурси за изтегляне: Съвети за сензорен комфорт
Този ресурс за изтегляне предоставя полезни съвети за родители, които да направят миенето на зъбите по-комфортно за деца със сензорна чувствителност. Сензорната чувствителност може да направи ежедневните задачи като миенето на зъбите трудни за някои деца. Тези съвети, създадени от ерготерапевт, предлагат практични стратегии, които да помогнат на децата да се чувстват по-спокойни по време на рутинното си миене на зъбите.
Ключови послания
