دانتوں کے لیے موزوں کھانے اور مشروبات متعارف کرانے کے لیے کھانے کے وقت کی تجاویز

چہروں اور ہاتھوں کو تیزی سے صاف کرنا، خاص طور پر کھانے کے دوران، بہت سے بچوں کے لیے بہت منفی تجربہ ہو سکتا ہے اور یہ کھانے کے اوقات کے بارے میں ان کی پریشانی اور میز پر آنے کی خواہش کا باعث بن سکتا ہے۔ جتنی جلدی ممکن ہو، انہیں سکھائیں کہ اپنے ہاتھوں اور چہرے کو کیسے صاف کریں، اور ایک صاف کپڑا پہنچ کے اندر چھوڑ دیں۔ بعض اوقات صرف کپڑا جاننا کافی ہوتا ہے، اور بچے اپنے چہرے پر گندے ہاتھوں اور کھانے کو تھوڑی دیر تک برداشت کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو گڑبڑ پسند نہیں ہے، تو اپنے بچوں کو گڑبڑ کرنے کی اجازت دینا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ کھانے کی حسی خصوصیات کے بارے میں سیکھنے اور مختلف ساختوں کو سنبھالنا سیکھنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ کھانے کے بعد، میز پر، یا بیسن یا سنک پر گرم پانی کے ایک پیالے اور کپڑے سے دھو لیں۔ اس کو اپنے معمول کا حصہ بنائیں تاکہ آپ کا بچہ جان لے کہ وہ ہمیشہ صاف رہ سکتا ہے۔