ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ
ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਭ ੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਸਹਿ-ਨਿਯਮ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਉਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ
ਇੱਕਸਾਰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਔਟਿਸਟਿਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਕਸਾਰ ਰੁਟੀਨ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਿਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿੰਨਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸੰਵੇਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮੌਖਿਕ-ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਗ ਸਰੀਰਕ ਸੈੱਟਅੱਪ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿੱਥੇ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ
ਖਾਣੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਓਨੇ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਮਾਹੌਲ। ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸੰਚਾ ਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਹੁੰਚ ਇਹ ਸਭ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਰੋਲ ਮਾਡਲਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਹਿ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ
ਮੁੱਖ ਸੁਨੇਹੇ
