ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਾਣਾ, ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਜਾਣੂ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਉਹ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਨਵੇਂ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਭਾਗ ਦੋ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ।