0:00 ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

0:40 ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਘਾਟ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਅਤੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਤੋਂ ਸੰਵੇਦੀ ਓਵਰਲੋਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

01:16 ਸੰਵੇਦੀ ਪਸੰਦਾਂ

ਕੁਝ ਔਟਿਸਟਿਕ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦੀ ਪਸੰਦਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਸਹੀ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਚੁਣਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਹੈਂਡਲ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ

02:30 ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਟੁੱਥਬੁਰਸ਼ ਚੁਣਨ ਦੇਣਾ

ਮਨਪਸੰਦ ਕਿਰਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ

ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ

05:30 ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ

ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਅਜ਼ਮਾਓ

ਸ਼ੋਰ-ਰੱਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ

ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ

ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਬਨਾਮ ਹੱਥੀਂ ਟੂਥਬਰੱਸ਼

ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ ਤਿੰਨ-ਪਾਸੜ ਬੁਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਛੋਟੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਣਾ ਓਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ।