top of page

گندگی کے ارد گرد آرام میں اضافہ

جائزہ

آپ جگہ کو تیار کرکے اور یہ سوچ کر کہ وہ مختلف ساخت اور احساسات کو آزمانے کے لیے کتنے تیار ہیں، آپ بچوں کو گندگی سے زیادہ آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اس بارے میں سوچیں کہ آیا وہ بیٹھنے، گھٹنے ٹیکنے، کھڑے ہونے یا گھومنے میں زیادہ آرام دہ ہوں گے۔ والدین کے ساتھ گندے کھیل کے فوائد پر تبادلہ خیال کرنا اور فالتو کپڑے فراہم کرنے میں تعاون کرنا مددگار ہے۔ معیاری حفاظتی لباس کچھ بچوں کے لیے حسی چیلنج ہو سکتے ہیں، اس لیے وہ گھر سے پرانی شرٹس یا ٹی شرٹس کو کور اپ کے طور پر استعمال کرنے کو ترجیح دے سکتے ہیں۔ غیر متوقع رابطے کو کم سے کم کرنے کے لیے ایسے بچوں کو رکھیں جو چھونے کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ ہاتھ صاف کرنے کے لیے پانی کے پیالے، نم کپڑے، یا وائپس فراہم کریں۔ بہت سے بچوں کو اسکول کے کاغذ کے تولیے غیر آرام دہ لگتے ہیں، اس لیے نرم کاغذ کے تولیے یا فلالین جیسے متبادل پر غور کریں۔ باہر کھیلنا مختلف ساخت کا تجربہ کرنے کے بہت سے مواقع فراہم کر سکتا ہے اور باہر رہنے سے کچھ بچوں کو اس طرح مشغول کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو گھر کے اندر ممکن نہیں ہے۔

ایک وقت میں ایک قدم: گندگی کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہونے کی طرف تعمیر

آپ ایک گیلے کپڑے کو قریب رکھ کر شروع کر سکتے ہیں تاکہ جب بچے تکلیف محسوس کریں تو فوراً اپنے ہاتھ صاف کر سکیں۔ ہاتھ دھونے کی حرکات کو اپنے معمولات کا باقاعدہ اور تفریحی حصہ بنانا مددگار ہے۔ ان حرکات کی ایک ساتھ مشق کریں تاکہ انہیں آرام سے ہاتھ صاف کرنے کی عادت ڈال سکے۔

اس کے بعد آپ دھیرے دھیرے اپنے ہاتھ صاف کرنے کے لیے گیلے کپڑے کا استعمال کرنے کا وقت بڑھا سکتے ہیں۔ تھوڑی مقدار میں گندے کھیل کے ساتھ شروع کریں اور وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ بڑھیں۔ گندگی کو سنبھالنے کے لیے ان کی تعریف کریں، چاہے یہ پہلے سے تھوڑی دیر کے لیے ہی کیوں نہ ہو- ہر قدم شمار ہوتا ہے!

 

آہستہ آہستہ نئی ساخت متعارف کروائیں، ایک وقت میں ایک یا دو نئے کو آزمائیں اور مختصر اور تفریحی کھیل جاری رکھیں۔ جب بھی ممکن ہو ان کے مفادات کو شامل کریں۔ کھیلنے کا یہ مرحلہ وار طریقہ بچوں کو گندے کھیل سے زیادہ آرام دہ اور پر اعتماد محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔

بلا عنوان Design.png کی کاپی
bottom of page