ਸਪਰਸ਼ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਹੁੰਚ
ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇਹ ਭਾਗ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਛੋਹ ਦੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦੇਣ ਲਈ ਆਮ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਣਤਰਾਂ ਅਤੇ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਖੇਡ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਵੇਂ ਬਣਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦੀ ਖੇਡ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਤਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਣਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਹਿਜ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਬਣਤਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਦੂਜਾ ਕਦਮ: ਬਿਨਾਂ ਛੂਹਣ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਦੂਰੋਂ ਬਣਤਰ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਘੱਟ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤੈਰਦੇ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਵੇਂ ਬਣਤਰਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਡੱਬੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ/ਭੋਜਨ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੱਕਣ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਿਲਾ ਕੇ, ਰੋਲ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵੱਲ ਫੜ ਕੇ ਇਹ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਪ ਲਾਕ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰੰਚ ਕਰਨ, ਨਿਚੋੜਨ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿਓ। ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਬਦਬੂਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇਗਾ।
ਤੀਜਾ ਕਦਮ: ਉਂਗਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਤਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਿੱਧੇ ਛੋਹ ਵੱਲ ਵਧੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਦਮ ਤੁਰੰਤ ਸੰਵੇਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚੌਥਾ ਕਦਮ: ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਓ
ਬਣਤਰ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਾਓ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਛੋਟੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਚਮਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।
ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦਿਖਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸੁੰਘ ਸਕੇ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਣਤਰ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਿਵੇਂ ਛੂਹਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੋਰ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਲਓ, ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਤਰੱਕੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਸੁਨੇਹੇ
ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖੋ
ਸਿੱਧੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਓ।
